Kreativa Amel
Amel. – Das Ball-Yoga ist eine einfache und wirksame Methode, mit der wir unsere Muskeln und unser Bindegewebe massieren und dehnen, dies erlaubt uns, unser Wohlbefinden und unsere Gesundheit selbst zu beeinflussen und zu steigern. Mit verschiedenen Gummibällen werden Sie Ihren Körper entspannen und dabei auch mehr über Anatomie erfahren. Es handelt sich hier nicht um einen herkömmlichen Yoga-Kurs, da keine Asanas vermittelt werden, doch basiert er auch auf Atmung, Körperbewusstsein und Achtsamkeit.
9x Mittwochs, ab dem 24. April 2024, von 18.00 bis 19.15 Uhr mit Virginie UKB: 81
Anmeldungen & Informationen:
oder 080/34 13 03.
Website: http://www.kreativa-amel.be
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