Atelier Neundorf
St.Vith. – „Lass mal locker!“ Entspannung ist ein Zustand, in dem man sich wohl fühlt. Körper, Geist und Seele befinden sich in Balance. Druck, Anspannung und Belastung fallen ab.
Progressive Muskelentspannung nach Jacobson eignet sich besonders für Menschen, die nicht ganz ruhig liegen möchten, um sich zu entspannen. Es werden einzelne Muskelgruppen von Kopf bis Fuß angespannt und wieder lockergelassen. Dabei kommt es nach und nach zur inneren Ruhe.
Lerne wieder tiefe Entspannung zu erfahren. Mit Linda Koekkoek
5 x mittwochs, ab 3.Mai von 19.15-20.30 Uhr im SFZ St.Vith – KB: 50
Ausführliche Infos und Fotos zu allen Angeboten finden Sie auf unserer Webseite
http://www.atelier-neundorf.be. Anmeldungen unter atelierneundorf@gmail.com – 080/22
Kommentieren