Kurier-Journal

Bewegungskurs

Alteo macht Senioren fit!

Bütgenbach. – Alteo bietet in Bütgenbach Bewegungskurse für ältere Menschen an.

Dieser Kurs eignet sich besonders für Menschen, sowohl Paare als auch Einzelpersonen, die in ihrer Beweglichkeit eingeschränkt sind, ob nach einer OP, durch Steifheit, Schmerzen, Gehbehinderung…

Insbesondere in der Winterzeit sind regelmäßige Bewegung und der Kontakt zu Menschen einfach besonders wichtig und tun der Seele einfach gut, denn wie heißt es so schön: „Wer rastet der rostet“!

Alle Bewegungen werden im Sitzen oder Stehen ausgeführt. Bleiben auch Sie fit und kommen glücklich durch den Winter! Für Neueinsteiger, eine Schnupperstunde gratis!

Die Kurse finden zurzeit nur auf Anmeldung statt. Der nächste Termin im November in Bütgenbach: Donnerstag, 25. November, von 10.00 bis 11.00 Uhr in der „Praxis Kompass“, zum Walkerstal 34.

Infos und Anmeldungen: Alteo VoG. 087/59 61 36 oder alteo-dg@mc.be

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