Innerhalb 12 Wochen den Diabetes Typ 2 umkehren
Büllingen. – Sie heilen sich selbst, verlieren Körpergewicht und werden ein gesunder Mensch wenn sie zweimal pro Woche eine Stunde Easy Tennis spielen. Danach erhalten sie zweimal eine halbe Stunde Coaching, Tipps und Tricks für Ihre gesunde Ernährung und Mentaltraining. Durch Motivation, Meditation, Atmungstherapie und Kältetraining erlernen Sie neue Gewohnheiten. Das Diabetes Programm in 12 Wochen: zwei Wochen eliminieren (was soll ich nicht essen, was kaufe ich ein), vier Wochen normalisieren (Gewöhnungsphase, lernen „nein“ zu sagen) und sechs Wochen Diabetes umkehren (angepasste Diabetesernährung, Gewichtsverlust und Blutzuckerwerte normalisieren sich). Aber ohne Motivation geht es nicht. Sie sind vielleicht schon seit Jahren Diabetes Patient. Durch diesen Kursus lernen Sie die Motivation richtig einzusetzen, dafür ist das Coaching nach jedem Easy-Tennistraining wichtig. Was ist Easy Tennis? Easy Tennis wird auf einem kleinen Feld mit einem kleinen Schläger und einem leichten Ball gespielt. Dabei befindet man sich ständig in entspannter Bewegungsform. Dabei liegt der Fokus auf Spielfreude, Entspannung und sozialem Kontakt. Der Lernprozess geht sehr schnell, da zuerst Geschicklichkeit geübt wird.
Weitere Auskünfte erhalten Sie bei Martin Wiertz, diplomierter Sportlehrer. Der Kursus findet bei Progesund in Büllingen statt. Weitere Auskünfte erhalten Sie unter 0470/538709.
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