Kurier-Journal

Stressbewältigung

PR-Text: MBSR

MBSR eignet sich für Menschen die:

• sich beruflich oder privat belastet fühlen

• Zugänge zu mehr Lebensfreude gewinnen wollen

• mehr Gelassenheit und Ruhe in ihr Leben integrieren wollen

• unter akuten, chronischen oder psychosomatischen Beschwerden leiden

• Beeinträchtigungen durch Grübeln, Ängste, schwierige Emotionen oder depressive Episoden erleben

• an Schlafstörungen, Antriebslosigkeit oder Verstimmungen leiden

• eine sinnvolle Ergänzung zu einer Therapie oder medizinischen Behandlung suchen

Weitere Infos bei Stany Paquet, unter: info@achtsamkeitplus.com oder Tel. 0471/79 89 03.

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