Falsche Putztechnik kann dem Zahnfleisch schaden

Zähne und Zahnfleisch

Nicht nur die Zähne, auch das Zahnfleisch braucht die richtige Pflege, um gesund zu bleiben. Sonst droht ein Zahnfleischschwund, das Zahnfleisch zieht sich zurück.

Das kann durch eine bakterielle Entzündung passieren, aber auch durch eine falsche Putztechnik, wie es von der Initiative ProDente heißt. Wer mit der Bürste besonders stark aufdrückt, kann das Zahnfleisch demnach regelrecht «abschrubben». Beim Putzen sollte man daher sanft vorgehen.

Keinerlei Kontakt zwischen Bürste und Zahnfleisch ist aber auch keine Lösung: Laut ProDente ist es wichtig, dass man bis zum Zahnfleisch putzt – man sollte die Berührung der Bürste dort spüren können. So werden auch Bakterien und Essensreste entfernt, die sich am Übergang zwischen Zahn und Zahnfleisch befinden.