PR-Text: Mit Unterstützung der Freien Krankenkasse
St.Vith. – Am 14.01.2023 startet in Sankt Vith ein neuer MBSR-Kurs.
MBSR eignet sich für Menschen, die:
• sich beruflich oder privat belastet fühlen und äußeren oder inneren Stress erleben
• aktiv etwas für eine gesunde Lebensweise tun wollen
• Zugänge zu mehr Lebensfreude gewinnen wollen
• mehr Gelassenheit und Ruhe in ihr Leben integrieren wollen
• unter akuten oder chronischen Krankheiten leiden
• unter chronischen Schmerzen, Krebs oder psychosomatischen Beschwerden leiden
• Beeinträchtigungen durch Ängste, schwierige Emotionen oder depressive Episoden erleben
• von nächtlichem Grübeln oder Sorgen belastet sind
• an Schlafstörungen, Antriebslosigkeit oder Verstimmungen leiden
• mit den Folgen einer Krankheit, Burnout oder einer anderen Erkrankung umgehen müssen
• eine sinnvolle Ergänzung zu einer Therapie (Psychotherapie, Physiotherapie etc.) oder medizinischen Behandlung suchen
Weitere Infos bei:
Stany Paquet,
unter: info@achtsamkeitplus.com oder Tel. 0471/79 89 03.
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