Die Freie organisiert kostenlosen Vortragsabend
St.Vith/Eupen. – Eine chronische Erkrankung verändert das Leben Betroffener oft grundlegend. Sie bringt nicht nur körperliche Herausforderungen mit sich, sondern wirkt sich auch auf die psychische Belastbarkeit, den Alltag und das persönliche Wohlbefinden aus.
Viele Betroffene stehen vor der Aufgabe, mit Unsicherheiten, Einschränkungen und wiederkehrenden Belastungen umzugehen, während gleichzeitig der Wunsch nach Stabilität, Selbstbestimmung und Lebensqualität bestehen bleibt.
Stabil zu bleiben, den Alltag aktiv zu gestalten und neue Kraftquellen zu erschließen, hängt dabei entscheidend von der eigenen Resilienz und der inneren Einstellung ab.
Die Freie Krankenkasse organisiert einen kostenlosen Vortragsabend, bei dem eine erfahrene Psychologin erläutert, wie das Mindset gezielt gestärkt werden kann und welche Strategien helfen, den täglichen Herausforderungen einer chronischen Erkrankung besser zu begegnen. Dabei werden unter anderem Fragen behandelt wie: Was kann ich tun, um besser mit Schmerzen und Stress umzugehen? Welche Techniken helfen, Stress im Alltag zu reduzieren? Wie kann ich meine persönliche Widerstandskraft stärken? Welche Rolle spielt mein Umfeld in meiner Stabilität? Wie gehe ich mit Rückschlägen oder Krankheitsschüben um?
Ziel des Abends ist es, einerseits Verhaltensweisen, Gedanken und Gefühle bewusst zu machen, die die Resilienz hemmen und andererseits Anregungen für Strategien zu vermitteln, die die Resilienz stärken.
Neben all diesen Informationen gibt es für die Teilnehmer des Abends natürlich auch die Möglichkeit, Fragen zu stellen.
Die Vortragsabende finden statt in Sankt Vith am 20. Mai 2026 von 19 bis 21 Uhr im Emmaus-Saal (1. Etage) des Pfarrheims, Bleichstraße 6-8, sowie in Eupen am 27. Mai 2026 von 19 bis 21 Uhr im Veranstaltungslokal „Meet Us“, Gospertstraße 57.
Die Abende richten sich an alle Personen, die sich für dieses Thema interessieren. Die Teilnahme ist für alle Besucher kostenlos und ohne Voranmeldung möglich.
