Landfrauenverband
Eupen.– Mamas denken oft an alle – und an sich selbst zuletzt.
In diesem Workshop entdecken Sie neue Wege, Ihre innere Stärke zu nähren und im Alltag mehr Leichtigkeit zu finden.
Mit praktischen Übungen aus der Selbstfürsorge und Resilienzförderung entsteht ein Raum für Entlastung, Klarheit und neue Energie.
Mit der Referentin Dr. rer. nat. Christine Cosmovici lernen die Teilnehmerinnen, eigene Bedürfnisse wahrzunehmen und hilfreiche Strategien für herausfordernde Momente zu entwickeln.
Gemeinsam schaffen wir eine Atmosphäre, in der Achtsamkeit und persönliches Wachstum im Mittelpunkt stehen. So wird Selbstfürsorge zu einer liebevollen Ressource, die nachhaltig wirkt.
Dienstag, den 21. April um 19.30 Uhr im Meet us, Gospertstraße 57, 4700 Eupen. Resilienz und Selbstfürsorge für Mamas/Modul 3 – Kostenbeitrag 18 €. (Module sind einzeln buchbar, bauen jedoch aufeinander auf)
Anmeldungen unter http://www.lfv.be oder Tel. 0483/67.19.98
