Ab September bei der Eiche VoG
Bütgenbach.– Ab dem 2. September bietet die Eiche einen neuen Cycling-Kurs für Jung und Alt mit Daniela an.
Die Kursleiterin bringt eine Ausbildung als zertifizierte Indoor-Cycling-Trainerin mit.
Sie legt besonders Wert auf ein gesundes und gelenkschonendes Training, das sowohl für Einsteiger als auch für Fortgeschrittene geeignet ist. Indoor Cycling ist eine effektive Methode, um die Ausdauer zu verbessern und gleichzeitig das Herz-Kreislauf-System zu stärken – unabhängig von Wetter oder Jahreszeit. In der Gruppe motiviert das gemeinsame Training, sorgt für Spaß und fördert die Fitness. Immer dienstags um 11:00 Uhr im Medifit.
Kostenbeitrag 60 € für 10 Wochen. Kostenlose Teststunde im September, Infos unter 087/59
